漢方みず堂 こまめにたんぱく 海と畑のプロテイン 植物プロテイン配合 魚由来コラーゲン配合 無添加出汁配合 天然成分100％

作品スペック

1日あたり10g以上を目安にお好みに合わせてご利用ください。 こまめにたんぱくは、小さじすりきり1杯＝約1.5g ◇ なぜ「こまめにたんぱく」が生まれたのか？ 近年、タンパク質の重要性が意識され始めています。 「医・食・住・育・薬・介・美・運」いずれの分野においても、共通して重要となるものがタンパク質。 美しく、健康で、快適な生活を送るために必要な栄養素です。 「こまめにたんぱく」は、諏訪中央病院名誉院長であり、医師・作家としてもご活躍の鎌田實先生の教えをもとに開発されました。 ◇ 心も体もいつまでも元気に過ごすための秘訣として、鎌田先生の教え ・毎食1品タンパク質を摂ること ・毎日60g以上のタンパク質を摂ること ・毎日8000歩あるくこと ・毎日350gの野菜を摂ること ◇ キーワードは、「貯筋」。 健康的に生きるためには欠かせない、でも放っておくと減弱してしまう筋肉を、こつこつ貯めて維持するために必要な教えなのです。 とくに昨今は、偏ったダイエット法による栄養不足や利便性向上による運動不足、高齢者の引きこもり、そしてコロナ禍での在宅時間増加により、老若男女問わず筋力低下が問題視されています。 ただ、この教えを実践し続けるのは、なかなか難しい・・・ とくに、タンパク質を毎日必要量摂取するのは難しい！ でも一般的なプロテインは、一気飲みが苦痛・・・ 味も飽きるし、冬は冷たいものは飲みたくない・・・ そんな声から生まれたのが、この「こまめにたんぱく」です！ とくに鎌田先生からアドバイスいただいたのが、「いつの間にかタンパク質が摂れている」ことが理想であること。 そのために、毎日の料理に加えられるものを開発しました。 栄養成分表示（100gあたり） エネルギー384kcal たんぱく質77.1g 脂質5.5g 炭水化物6.5g 食塩相当量4.0g こまめにたんぱく 名称 たんぱく質含有加工食品 原材料名 エンドウ豆タンパク（ベルギー製造）、そら豆たんぱく、発芽玄米たんぱく、 フィッシュコラーゲンペプチド、だし粉末（ぶどう糖、食塩、かつお節エキスパウダー、 たん白加水分解物、 かつお節粉末、椎茸エキスパウダー、酵母エキス、昆布粉末）、 魚介・野菜エキス加工品 （デンプン、イワシ、コンブ、カツオ、無臭ニンニク）、 スーパーフードミックス（モリンガ末、マカ末、 アマランサス

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