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小説・文芸・ライトノベル最終更新: 1週間前

電子書籍

老けない人は何を食べているのか【電子書籍】[ 森由香子 ]

Name: 老けない人は何を食べているのか 【電子書籍】[ 森由香子 ]
SKU: p-r0wtl1kxht
Availability: InStock

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＜p＞見た目やカラダの老いと、食事には浅からぬ関係がある。何をどう食べるかで、アンチエイジングに重要な血管年齢や活性酸素を防御するシステムに影響が出る。正しい食べ方、間違った食べ方…続きを読む →

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作品スペック

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比較店舗数	1 店
カテゴリ	小説・文芸・ライトノベル

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楽天市場の掲載データ

店舗名	楽天Kobo電子書籍ストア
楽天 itemCode	rakutenkobo-ebooks:16701749
楽天 genreId	101939

商品説明

＜p＞見た目やカラダの老いと、食事には浅からぬ関係がある。何をどう食べるかで、アンチエイジングに重要な血管年齢や活性酸素を防御するシステムに影響が出る。正しい食べ方、間違った食べ方を知り、アンチエイジングついての間違った思い込みや常識を払拭。「食事からのアンチエイジング」を提唱している著者が、カラダも見た目も老けない食べ方を紹介する。〈こんな食生活の人は、実は「老ける」のが早い！〉・甘いものが大好きだ・お肌のためにコラーゲンを意識してとっている・肉を一度にたくさん食べる・夏の朝食はスムージーに限る・美容のためにナッツやドライフルーツをよく食べる・カラダにいいから、「粗食」にしている＜br /＞いつも便秘がちだ・お酒が強いし、寝酒を欠かさない・やせるために「糖質」を制限している＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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