為什麼不能吃那個？食育繪本系列Vol.2：小圓球的心願 ／余治瑩 （康健出版）

作品スペック

小圓球是圓圓身體內的脂肪，它讓圓圓可以跑、可以跳、能思考、不怕冷，為了幫助小主人，小圓球希望脂肪成員越多越好。只是沒想到，當圓圓越來越胖，他的身體卻開始出現各種問題...... 許多人對脂肪的第一印象就是「肥胖根源」。事實上，脂肪是維持人體正常運作的重要營養素，只是孩子們愛吃的炸雞、薯條、蛋糕、甜甜圈，脂肪含量多半過高，以致熱量大増，且高溫油炸也容易形成反式脂肪，造成心血管的負擔。 脂肪可以幫助成長，但份量和來源是關鍵，讓孩子懂得分辨好的油脂和烹調方式，就能養出健康的寶貝。 特別收錄 好味營養師品瑄創意親子食譜 。氣炸地瓜球 。非油炸薯條 《 為什麼不能吃那個？》食育系列繪本共四冊 Vol.1《糖糖的神秘任務 》 Vol.2《小圓球的心願 》 Vol.3《誰是第一名？ 》 Vol.4《咖啡因大探險 》 在這套繪本中，作者透過俏皮可愛的故事，帶著孩子了解過量的糖分、脂肪、添加物和咖啡因可能對身體造成的傷害，此外，還有專業營養師為父母撰寫的營養專欄，以及可以親子同樂的創意食譜。和孩子一起透過閱讀了解食物、同心協力製作健康美味的點心，在愉悦的氣氛中培養好的飲食習慣，將是你給孩子最好的成長禮物。 ★3-6歲親子共讀，6歲以上自己閱讀 ★有注音 ★掃描qr code，可聽有聲書 各界專家誠心推薦 醫師作家 小劉醫師 翻到這套書真的很感動，書中內容完全從家長的角度出發，化解現今食物添加物過多的焦慮，讓孩子從小就養成正確飲食觀念，也順便讓家長矯正過往錯誤印象，把飲食拉回健康的路上。 親子作家 神老師＆神媽咪 沈雅キ 這套食育繪本共有四集，集合了繪本故事、食物教育和營養師食譜，還標了注音，很適合親子共讀。書的最後還有親子食譜，捨棄化學添加物，用天然健康的食材來滿足孩子們的味蕾，用有趣的繪本故事，培養孩子正確的食育觀念。 雙寶媽營養師 林俐岑 這是一套很適合爸媽陪讀的食育繪本，而且還附有健康點心食譜，親子可以一同創造良好的共餐模式。 兒童營養講師 許育禎 這套繪本透過有趣的故事，帶領孩子培養良好的飲食習慣。 親子部落客 小禮兵孫孫&孫媽 這一系列的繪本可以幫助孩子了解美味食物會引發的健康問題，讓他們建立正確的食物認知，有所警覺，為自己選擇適合、適量的食物。 親子實境節目主持人 四寶媽 透過食育繪本讓孩子學習吃原型食物，也了解「為什麼不能吃那個？」，教導孩子吃好、吃飽，養成飲食生活好習

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