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雑誌・ムック JAN: 4910090010789 最終更新: 6日前

【中古】ヨガジャーナル日本版(vol．59　2018　6／7月号) 隔月刊誌／セブン＆アイ出版

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作品スペック

ページURL	https://otokupedia.jp/product/vol59-2018-67
本ページの識別子	vol59-2018-67
JAN / ISBN	4910090010789

比較店舗数	1 店
カテゴリ	雑誌・ムック

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楽天市場の掲載データ

店舗名	ブックオフ楽天市場店
楽天 itemCode	bookoffonline:15221193
楽天 genreId	112414

商品説明

セブン＆アイ出版販売会社/発売会社：セブン＆アイ出版発売年月日：2018/05/19JAN：4910090010789●伸びない！曲がらない！開かない！硬さの3大悩みを解決◇PART1 骨格？筋肉？体の連動性？「体が硬い」の原因をチェック◇PART2 これで身に付く！硬さを乗り越える基本20ポーズを徹底解説！◇PART3 息を入れる場所とポーズの軽減がコツ柔軟性を上げる！ヨガ時の呼吸法◇PART4 実は悩んでいる人、多数！／［cover interview］◆AVIさん世界をめぐるヨギ AVIさんの＃ここだけ／◆マインドフルネス瞑想、リストラティブヨガetc．安定しない心に「効くヨガ」／◆ヨガインストラクター＆ヨガ好きが使っている！おすすめアプリ＆サイト／◆ちょっと汗ばむ季節は「清潔ケア」が基本！ヨガ的エチケットアイテム／◆新宿高島屋8F「ウェルビーフィールド」×『ヨガジャーナル日本版』内山理名さん×エドワーズ壽里さんスペシャルイベント開催！／◆オーガニックライフTOKYO2018 イベントレポート／◆Yogaから始めるWellness＆Beauty／…ほか

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