玄米・雑穀ごはんのレシピ ／検見崎聡美 （日本文芸社）
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ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富で栄養価たっぷりの玄米・雑穀ですが、たまに食べる程度ではその効果は望めません。毎日といわないまでも、週に三日くらいは玄米・雑穀ごはんを食べること…続きを読む →
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作品スペック
| ページURL | https://otokupedia.jp/product/jan-9784537201659-2 |
|---|---|
| 本ページの識別子 | jan-9784537201659-2 |
| JAN / ISBN | 9784537201659 |
| 比較店舗数 | 1 店 |
| カテゴリ | 料理・暮らし・趣味 |
|---|---|
| メーカー | 日本文芸社 |
| 作者 | 検見崎聡美 |
| 発売日 | 2002-10-01 |
楽天市場 の掲載データ
| 店舗名 | VALUE BOOKS |
|---|---|
| 楽天 itemCode | vaboo:16048072 |
| 楽天 genreId | 200486 |
楽天ブックス の掲載データ
| 出版社 | 日本文芸社 |
|---|
商品説明
ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富で栄養価たっぷりの玄米・雑穀ですが、たまに食べる程度ではその効果は望めません。毎日といわないまでも、週に三日くらいは玄米・雑穀ごはんを食べることをおすすめします。少しずつミックスするだけでも十分、まずは続けることが大事です。炊飯器で簡単に炊けて、毎日食べてもあきないおいしく食べやすいごはんレシピを考えました。今日からさっそく、実践してください。
※ 各モールの商品ページから取得した説明文です。最新・正確な情報は各販売ページでご確認ください。
価格推移（過去90日）
モール別の取扱い店舗数
買い時アナリシス
適正価格帯玄米・雑穀ごはんのレシピ ／検見崎聡美 （日本文芸社） の現在の実質価格は ¥1,416 で、過去90日平均（¥1,412）に近い水準で安定しています。 過去90日の最安値（¥1,014）より ¥402（+40%）。 値動きは中程度（過去90日で 28% 変動）。
- 過去90日 平均比
- 0%
- 過去90日 最安比
- +40%
- 90日 変動幅
- 28%
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